2020/05/11

月曜。仕事だ。

朝：バナナ

昼：ヘルシーな仕出し弁当

夜：牛丼頭の大盛り　ビール2本とチーザ

タバコ：ゼロ本（めっちゃ偉い）

食事、いつもよりはかなり減っていると思う。間食はほぼゼロだし。晩酌も3,4ヶ月ぶりだ。

禁煙は順調。家でめちゃくちゃ吸いたくなるが、なんとかなっている。

運動、自発的なものは未だ取り組めていない。

平日、調べてみたら往復最低2kmは歩いているな。

自宅から最寄り駅までの往復3kmを足せば結構いい運動になるかもしれない、嫌になるかもだけど。

エヴァの旧劇　2回目見た。　見放題の期間が終わる前にQをもう一度見ると思う。

2020/05/09　2020/05/10

さっそく2本仕立てになってしまった。おれはブログを続ける才能がない。

2020/05/09

土曜日で休み。

事前に頑張り飯を企画し購入していたのでそれを食べた。世の中のために一歩も外を出なかった。

エヴァの漫画版を全巻読んで新劇の序と破を見た。

朝：なし

昼：サラダチキン2枚

夜：豆腐と冷凍からあげとりんご

からあげは正直甘えで食べたが、良いのか悪いのかすらわからないな。

間違いなく総カロリーは減っていると思う。

減煙も結構成功してる……と思ったら夜中3本くらい吸ったな。明日がんばります。

運動はしてません

2020/05/11

日曜。今日も用事なし。ニトリにクッションとか足元マットとか買おうと思ったらマスクつけるの忘れてて入店できなかった。

絵描いてエヴァ新劇のQを見た。

朝：なし

夜：豆腐と鶏もものバジルソテーとキャベツ炒め

昼、ニトリに入れなかった腹いせにマックを買ってしまいました。

タバコ：シケモクを2本吸ってしまいました。

残弾がなくなったため、これで買わないと吸えない状況に。これなら多分いけるっしょ

運動はしてません。